Des formations humaines, expérientielles et puissamment,
transformatives
Chez ÂME DE LEADER, nous croyons que le développement professionnel commence par la reconnexion à soi.
Nos formations allient intelligence relationnelle, émotionnelle, conscience de soi, santé mentale au travail, et travail corporel et postural.
Elles s’adressent aux entreprises, aux managers, aux équipes, mais aussi aux dirigeants, indépendants ou profils atypiques.
Chaque formation mêle des apports concrets, des temps d'introspection et des pratiques corporelles, émotionnelles et créatives.
25 ans d’expérience au service de la croissance personnelle et professionnelle
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Je suis Sylvie Clier, fondatrice d’Âme de Leader.
Depuis plus de 20 ans, j’accompagne des personnes en quête de sens, d’alignement et d’évolution, tant sur le plan personnel que professionnel.
🧩Programmes thématiques
Toutes nos formations reposent sur une approche globale et innovante, qui relie le corps, l’esprit et l’émotion.
Chaque programme aborde des objectifs adaptés à son public et à ses enjeux, dans une pédagogie active, vivante et incarnée.
Nos formations visent à développer une posture professionnelle alignée, une intelligence émotionnelle solide et une communication authentique.
Préserver sa santé mentale au travail
Identifier les signaux d’alerte, prévenir le burn-out et installer des rituels d’équilibre.
Stress, charge mentale, récupération, auto-régulation
Exercices de respiration mouvements de recentrage, conscience corporelle
Développer son intelligence émotionnelle
Se comprendre, se relier, mieux communiquer et réguler ses émotions.
Compréhension des émotions, assertivité, écoute active
Travail sur la posture, l’ancrage, la voix et la présence
Valoriser sa singularité professionnelle
(Re)trouver sa place lorsqu’on est haut potentiel, hypersensible, multipotentiel…
Travail identitaire, valorisation de son mode de fonctionnement
Mouvement intuitif, expression par le corps, reconnexion au ressenti
Prévenir le burn-out et cultiver l’équilibre intérieur
Analyse de l’épuisement, exploration des drivers inconscients
Mouvements de libération du stress, retour au corps et à l’instant présent
Trouver sa boussole intérieure
Revenir à l’essentiel : ses valeurs, son alignement, sa direction de vie.
Clarification, vision, sens profond
Travail d’ancrage, centrage corporel et alignement énergétique
Leadership émotionnel et intelligence relationnelle
Incarner une posture de leader humaine, inspirante et alignée.
Soft skills managériales, feedback constructif, dynamique d’équipe
Exercices de posture, ancrage, présence et charisme
NOUVEAUTES
Team building et développement collectif par le corps & l’intelligence émotionnelle
Offrez à vos équipes un moment de reconnexion, de cohésion et d’alignement à travers des ateliers collectifs originaux.
Inspirés du coaching, du mouvement, et de l’intelligence émotionnelle, nos team building favorisent la coopération, le lâcher-prise et la posture juste.